60547119
Efterfødselstræning - hos dig eller mig?

Træningen tilbydes ude, hjemme eller hjemme hos dig. 

Køb en enkelt time eller køb et klippekort på 5 gange!

 

Hos mig:

Vi træner hos mig - der er tale om træning på gulvet og baby kan være med!

Barnevognen kan stå under halvtag - eller du kan parkere lige foran døren.

 

I naturen:

Nyd den friske luft, mens du kommer tilbage til noget, der minder om en talje! Vi starter lige nøjagtig dér, hvor du er - og du skal nok komme i mål. Jeg er ved din side hele vejen, og jeg flytter mig ikke...

Tag bare barnevognen med - vi kan bruge den til træningen

 

Hos dig - også for mødregrupper:

Bliv du bare i nattøjet - jeg kommer til dig. 

Ingen logistik, ingen tilpasning til babys sovetider - bare træning, tilpasset dér, hvor du er fysisk som mentalt.

Du kunne også invitere mødregruppen på træning frem for varme boller med smør... Det er stadig hyggeligt!

Kontakt:

Giv mig et ring 60547119 eller skriv på [email protected] - du kan også bruge FELT på Facebook.