Alle kan få massage - også børn, handicappede og ældre
Mit mål med massagen er velvære og at komme i dybden med årsagen til ubehaget. Jeg bruger teoretisk, faglig viden kombineret med intuition og det at "kunne se med fingrene"!
Jeg tager gerne min briks under armen og kommer til dig!
Kropscoaching for de særligt udvalgte:
Kvinder og mænd, der har tilsidesat sig selv:
Kvinder, der har tilsidesat sig selv er kvinder, der i årevis ikke har haft overskuddet og styrken til at få gjort noget ved sin krop. Det er ofte mødre, der naturligt, når børnene er vel ankommet, sætter sig selv nederst på to-do listen... Og der kommer de så længere og længere ned, indtil den dag, hvor det går op for dem, at de ligger i bunden af deres egen liste; og det er overvældende!
Mit princip er kærlig kropscoaching, for det, der også er sket på vejen ned af listen er, at de ikke længere bryder sig om deres krop - og det er så ærgerligt!
Jeg vil vise disse kvinder, at der ikke skal så meget til for at lave om på denne kedelige situation - med kærlighed, vægttab og styrke som resultat!
Mænd, der har tilsidesat sig selv er mænd, der ejer sofaer, som opsluger dem efter aftensmaden. Dem, der ved, hvor alle smørrebrødsbutikkerne er, fordi de lever et arbejdsliv i en firmabil. Dem, der er for tykke, for at sige det, som det er.
Mit princip er at give dig bedre vaner, ruste dig til ikke at skulle forsvare din nye madpakke i skurvognen og give dig mere overskud - til dig selv og andre. Det er simpel træning i naturen, et ugentligt festmåltid og øvelser til at lære at "få det gjort"!
Jeg vil vise jer mænd, at det altså er relativt simpelt at gøre det bare lidt bedre - med overskud og styrke som resultat.
Træning for dem, der skal tilbage til noget, der minder om en talje.
Nybagte mødre, som kommer til mig, er mødre, som ønsker at få et costumized træningsforløb i det tempo, der får dem til at føle sig stærke igen. Du kan købe træningen timevis og få inspration og vejledning - eller du kan købe et klippekort og vi kan rykke os intensivt sammen.