Er du overvægtig og mellem 10-14år?

Går du og synes, det er svært at spise sundt fordi, du har en sød tand (eller mange), der er vild med vingummibamser, kanelgifler og sodavand?

Er du lidt ked af, at du godt kan se, at du er lidt tyk? 

Det skal du ikke være - Vi kan forsøge at ændre det sammen! Du skal have ændret dine vaner, og det er meget nemmere sammen med et hold! Jeg hjælper dig, dine forældre og dit hold til at lære at spise sundere, vælge det gode mad og sige "nej tak", når du ikke er rigtig sulten.

Holdet starter den 20. februar kl. 1615-1730 hos FELT. Her skal vi mødes, have en snack, høre hinandens historier og prøve at træne sammen for første gang. Vi skal også lære lidt om, hvad det vil sige at spise sundere.

Du skal være med, hvis du

- vil lære kun at spise, når du er sulten.

- vil lære at vælge de gode ting istedet for slik og snacks, der gør dig træt og tyk

- vil lære en træningsform, som du kan lave på dit værelse (eller sammen med dine forældre)

- vil have mig og hele dit hold som en støtte, mens vi bliver sundere sammen.

- vil lave mad sammen på en ny måde, som du kan lære dine forældre

Invitér din mor eller far til info-aften den 11.2 kl. 1830 hos FELT på Østerled 24, Gørlev - og tilmeld jer på [email protected] eller via FELT på Facebook. Det er faktisk også helt okay at ringe på 60547119!