60547119
overvægtige børns forældre

Er dit barn overvægtig, mellem 10-14 år og har fået øjnene op for, at det ser anderledes ud end de andre?

Er dit hjerte ved at briste over, at du føler, at det er din skyld, at barnet ser ud, som det gør?

Har du svært ved at sige "nej", når barnet spørger efter de søde sager?

Måske kan et otte ugers holdforløb være noget for jer!

Holdet for ovevægtige børn er ikke bare for børnene - det er for jer som familie. Børnene kan ikke gøre det alene - I skal hjælpe. Det vil sige, I skal træne sammen med os af og til. I skal spise noget af det mad, børnene lærer at lave. I skal opfordre og motivere - og mest af alt; I skal anerkende barnets beslutning om at være sundere. 

Det er et otte ugers forløb, og det inkluderer: 

- en ugentlig mødedag (otte onsdage), hvor vi træner, lærer om kost, laver mad og lærer af hinanden.

- otte ugers hjemme-træningsplan, som hele familien kan lave på stuegulvet eller i haven

- kostprincipper, som hele familien kan følge.

Kom til info-aften den 11.2 kl. 1830 hos FELT på Østerled 24, Gørlev

Forløbet starter den 20. feb. kl 1615-1730 hos FELT, og vi starter med nogle snacks. Det koster 1500kr, og der er kun seks pladser.